Όταν δουλεύουμε μπροστά από μία οθόνη για πολλές ώρες και όταν έχουμε εποχιακή αλλεργία πολλές φορές τρίβουμε τα μάτια μας. Αυτή η κίνηση είναι ενστικτώδης απόκριση γιατί μας ανακουφίζει από τη δυσφορία, την ξηρότητα ή τον κνησμό.
Όποια κι αν είναι η αιτία, αυτή η φαινομενικά αβλαβής συνήθεια ενδέχεται να έχει μόνιμες συνέπειες για την υγεία των ματιών. Να λοιπόν γιατί πρέπει να το σκεφτείτε δύο φορές πριν ενδώσετε στον πειρασμό της προσωρινής ανακούφισης.
Κίνδυνος λοιμώξεων στα μάτια
Τα χέρια μας έρχονται σε επαφή με αμέτρητες επιφάνειες καθημερινά, «μαζεύοντας» βακτήρια, ιούς και αλλεργιογόνα. Όταν τρίβουμε τα μάτια μας, αυτοί οι μικροοργανισμοί μπορούν εύκολα να μεταφερθούν στην ευαίσθητη περιοχή των ματιών, προκαλώντας δυνητικά λοιμώξεις όπως επιπεφυκίτιδα (ροζ μάτι). Επιπλέον, το τρίψιμο μπορεί να κάνει τις ερεθιστικές ουσίες να εισχωρήσουν βαθύτερα στον ιστό των ματιών, γεγονός που θα μπορούσε να επιδεινώσει τις αλλεργίες και να κάνει τις λοιμώξεις πιο σοβαρές.
Αυξημένος κίνδυνος βλάβης του κερατοειδούς
Ο κερατοειδής – το διαφανές μπροστινό μέρος του ματιού – είναι απαραίτητος για καθαρή όραση. Όταν τρίβουμε τα μάτια μας, ακόμα και ελαφριά, κινδυνεύουμε να προκαλέσουμε μικροσκοπικά δάκρυα στον ιστό του κερατοειδούς. Με την πάροδο του χρόνου, το υπερβολικό τρίψιμο των ματιών μπορεί να οδηγήσει σε πιο σοβαρά προβλήματα, όπως εκδορές του κερατοειδούς και, σε ορισμένες περιπτώσεις, κερατόκωνο (μια κατάσταση όπου ο κερατοειδής λεπταίνει και αρχίζει να διογκώνεται προς τα έξω, επηρεάζοντας την όραση). Για όσους έχουν προϋπάρχουσες οφθαλμικές παθήσεις, ο κίνδυνος βλάβης του κερατοειδούς από το τρίψιμο των ματιών είναι ακόμη υψηλότερος.
Επιδείνωση των μαύρων κύκλων και του πρηξίματος
Εάν ανησυχείτε για τους μαύρους κύκλους, το τρίψιμο των ματιών, δεν βοηθά. Το δέρμα γύρω από τα μάτια είναι ευαίσθητο και το επαναλαμβανόμενο τρίψιμο διασπά τα μικροσκοπικά αιμοφόρα αγγεία κάτω από την επιφάνεια του δέρματος. Αυτό μπορεί να προκαλέσει ή να επιδεινώσει τους μαύρους κύκλους. Επιπλέον, το τρίψιμο των ματιών αυξάνει τη ροή του αίματος στην περιοχή, γεγονός που μπορεί να οδηγήσει σε πρήξιμο, ειδικά εάν είναι συχνό ή έντονο. Μακροπρόθεσμα, αυτή η συνήθεια μπορεί να επηρεάσει την ελαστικότητα του δέρματός σας, οδηγώντας σε ρυτίδες και λεπτές γραμμές.
Πηγή: vita.gr