Τρίτη 15 Οκτωβρίου 2024 01:31 Υγεία Οι ευεργετικές ιδιότητες του σκόρδου στον οργανισμό μας Μια σκελίδα αρκεί για να προσφέρει τις ευεργετικές ιδιότητες του σκόρδου στον οργανισμό μας... Περιέχει αλισίνη, μια ουσία στην οποία οφείλει και τη χαρακτηριστική μυρωδιά του, αλλά και την προστασία του ίδιου του φυτού από εισβολείς (έντομα, μικροοργανισμοί), υψηλή ποσότητα βιταμίνης Β6 και C, μαγγανίου και σεληνίου. Ποια τα οφέλη του σκόρδου: - Δρα μειώνοντας τη δραστικότητα ενός ενζύμου που παίρνει μέρος στην ενδογενή βιοσύνθεση της χοληστερόλης. - Μειώνει τα τριγλυκερίδια - Ενισχύει την ανοσοποιητική λειτουργία και προλαμβάνει το κρυολόγημα. - Έχει αντιοξειδωτική δράση. - Προλαμβάνει τον καρκίνο: Σύμφωνα με έρευνα, η μέτρια κατανάλωση σκόρδου μπορεί να μειώσει κατά 35% την πιθανότητα ανάπτυξης καρκίνου του παχέος εντέρου. Να σημειωθεί πως ο καλύτερος τρόπος είναι να καταναλώνεται ωμό το σκόρδο, γιατί όταν βράζει ή ψήνεται χάνει τις ευεργετικές ουσίες του. Κάντε Like το daypress.gr Δειτε επισης... Υγεία Τρίτη 15 Οκτωβρίου 2024 22:54 Την προσοχή των γονιών εφιστούν οι ΩΡΛ , καθώς αναμένεται να έχουμε έξαρση των λοιμώξεων του ανώτερου αναπνευστικού Υγεία Τρίτη 15 Οκτωβρίου 2024 17:50 Παγκόσμια Ημέρα Επανεκκίνησης της καρδιάς-Εκδήλωση από την Περιφέρεια Κρήτης Υγεία Τρίτη 15 Οκτωβρίου 2024 11:07 Καρκίνος τραχήλου μήτρας: Νέα μέθοδος μειώνει 40% τις πιθανότητες θανάτου Υγεία Δευτέρα 14 Οκτωβρίου 2024 20:37 Τα υπέρ και τα κατά της ορθοστασίας 9 apo 12 3 apo 12