Πέμπτη 20 Φεβρουαρίου 2025 08:50 Υγεία Σκόρδο και υγεία Μια σκελίδα αρκεί για να προσφέρει τις ευεργετικές ιδιότητες του σκόρδου στον οργανισμό μας... Περιέχει αλισίνη, μια ουσία στην οποία οφείλει και τη χαρακτηριστική μυρωδιά του, αλλά και την προστασία του ίδιου του φυτού από εισβολείς (έντομα, μικροοργανισμοί), υψηλή ποσότητα βιταμίνης Β6 και C, μαγγανίου και σεληνίου. Ποια τα οφέλη του σκόρδου: - Δρα μειώνοντας τη δραστικότητα ενός ενζύμου που παίρνει μέρος στην ενδογενή βιοσύνθεση της χοληστερόλης. - Μειώνει τα τριγλυκερίδια - Ενισχύει την ανοσοποιητική λειτουργία και προλαμβάνει το κρυολόγημα. - Έχει αντιοξειδωτική δράση. - Προλαμβάνει τον καρκίνο: Σύμφωνα με έρευνα, η μέτρια κατανάλωση σκόρδου μπορεί να μειώσει κατά 35% την πιθανότητα ανάπτυξης καρκίνου του παχέος εντέρου. Να σημειωθεί πως ο καλύτερος τρόπος είναι να καταναλώνεται ωμό το σκόρδο, γιατί όταν βράζει ή ψήνεται χάνει τις ευεργετικές ουσίες του. Κάντε Like το daypress.gr Δειτε επισης... Υγεία Παρασκευή 21 Φεβρουαρίου 2025 15:50 Τα 2 σημάδια που δείχνουν ότι ένας θρόμβος έχει μετακινηθεί στους πνεύμονες -Τι είναι η πνευμονική εμβολή Υγεία Παρασκευή 21 Φεβρουαρίου 2025 12:06 ΕΚΑΒ: Διευκρινίσεις σχετικά με δημοσιεύματα περί «άρνησης μεταφοράς» ασθενούς στην οικία της, στην περιοχή Αβδήρων Ξάνθης. Υγεία Παρασκευή 21 Φεβρουαρίου 2025 09:25 Το ασυνήθιστο σύμπτωμα στο πόδι έδειξε ότι έχω καρκίνο στον εγκέφαλο Υγεία Παρασκευή 21 Φεβρουαρίου 2025 09:15 Το παθογόνο που προκαλεί την κεραυνοβόλο μορφή μηνιγγίτιδας 9 apo 12 3 apo 12